体調の変化ありませんか？

こんにちは！

 

マーミューズフロムケアです☀️

 

気温も上がり過ごしやすい日が増えてきましたね！

 

雨も多くなってきたので、梅雨入りも気になりますが…☂️

 

湿度が多い時も増えてきてるので、体調管理に気を遣います❗️

 

飲む水分の量が減ったり、汗もじとっとかいている💦

 

そんなときは体から失われているミネラル分に気をつけてみてください^^

 

ミネラルが不足すると、食欲不振・疲労感・精神不安・筋肉痛・不眠症など

 

色々な症状が出やすくなると言われています。（不足するミネラルの種類によります）

 

それに臓器も疲れやすくなり、うまく機能しなくなることもあります‼️

 

ミネラルの一つマグネシウムは、脳や腸などに多く含まれています。

 

腸での吸収もうまくいかず、疲れやすくなりそうですね(-_-)

 

知らず知らずの体調不良…💦

 

まずは食事と睡眠でしっかりカバーしていくことが大切‼️

 

ですが、なかなかうまくいかない人も多いはず。

 

 

 

そこでおすすめなのがこちら✨

 

テラヴィータ　グランプロ

 

こちらは、マルチビタミン&ミネラルのサプリメントになります。

 

こだわり抜いたもので体に負担をかけないために、野菜や海藻や果物といった

 

自然由来の素材で作られています！

 

汗や水分の排泄により体から失われるビタミンやミネラル。

 

食事で取ることが前提ですがうまくサプリメントと付き合いながら

 

生活すると体の調子も整いやすいです^_^

 

いろんなストレスを受けやすい体を労りながら生活していきましょう❗️

 

サプリメントや体について知りたい際はぜひサロンまで

 

お話を聞きにきてくださいね☀️

 

スタッフ一同皆様のお越しをお待ちしております。